Vaktherapie Beeldend

Heb jij behoefte aan extra ondersteuning in je leven?

Heb je behoefte aan actie i.p.v. eindeloos praten?

Misschien is vaktherapie dan iets voor jou!

 

Vaktherapie

Vaktherapie werd vroeger creatieve therapie genoemd. Het is een verzamelnaam voor verschillende non-verbale therapieën.; waaronder drama, muziek en beeldend. Zelf ben ik gespecialiseerd in beeldende therapie. Hierbij zet ik creatieve materialen (papier, klei, verf etc.) in om veranderingsprocessen op gang te brengen. Voor meer informatie klik maar even door naar "vaktherapie". 

 

Doelstellingen waar je aan kan denken zijn:

  • vergroten zelfvertrouwen
  • verwerken van prikkels
  • verminderen faalangst
  • herkennen, verkennen en erkennen van emoties
  • inzicht geven in gedrag, jezelf of complexe processen (sociaal of individueel)
  • verwerken van traumatische ervaringen
  • verminderen van spanning
  • grenzen stellen
  • bevorderen assertiviteit
  • leren samenwerken

Werkwijze

Natuurlijk is er altijd de mogelijkheid om eerst gratis en vrijblijvend kennis te maken. Als het voor beide partijen goed voelt, plannen we een intake. Tijdens de intake gaan we dieper in op jou hulpvraag en wie je bent. Daarna starten we met de observatieperiode (3 tot 5 keer) waarin ik je beter kan leren kennen. Vanuit daar stellen we doelen op waaraan we gaan werken. We maken een inschatting van het aantal sessies en gaan aan de slag!

De sessies zelf zullen voornamelijk gaan bestaan uit beeldende opdrachten, soms in combinatie met visualisaties en/of NLP. Iedere sessie stem ik af op wat bij jou past op dat moment. Aan het einde van de periode ronden we samen af. Wil je graag eerst eens kennis maken? Klik dan door naar het contactformulier.

 

Graag tot ziens!

Sasja